Az osteoarthritis egy krónikus ízületi betegség, amelyben a szomszédos csontstruktúrákban a porcok elpusztulnak. A betegség az egész világon elterjedt.
A patológia fő oka az anyagcsere folyamatok megsértése. Hajlamosító tényezők a veleszületett fejlődési rendellenességek, belső gyulladások, reumás ízületi gyulladás, trauma és túlsúly. Az életkor előrehaladtával az osteoarthritis kialakulásának valószínűsége nő.
Az arthrosis kezelése összetett és időigényes folyamat. Ilyenkor nem elég csak különféle tablettákat bevenni a tünetek csökkentésére. Szükség lesz olyan egyéb intézkedések végrehajtására, amelyek hozzájárulnak a betegség progressziójának gátlásához. Ezek nélkül a szövődmények és a rokkantság kockázata többszörösére nő.
A betegség rövid leírása
Mielőtt beszélnénk az arthrosis kezeléséről, néhány szót kell mondani arról, hogy mi ez, és mi a betegség kialakulása. Az arthrosis az ízületek betegsége, amelyet degeneratív-dystrophi folyamatok kísérnek. Fejlesztése során a következő folyamatok mennek végbe:
- a porcok sűrűsége és rugalmassága csökken, nem látják el lengéscsillapító funkcióikat;
- a csontok közötti súrlódási szint növekszik, ami fokozatos pusztulásához és deformációjához, éles sarkok kialakulásához vezet a felületen;
- éles elemek beássák a közeli szöveteket, provokálva gyulladásukat;
- a motoros funkciók részben vagy teljesen károsodtak.
A deformáló arthrosis súlyos tünetekkel jár. A betegek leggyakrabban ízületi fájdalomról és duzzanatról, valamint roppanásról, mozgáskorlátozottságról és reggeli merevségről panaszkodnak.
Sajnos az arthrosist nem lehet tartósan gyógyítani. Csak egy esetben szabadulhat meg tőle - ha a betegséget a fejlődés kezdeti szakaszában észlelték. De mivel ebben a fázisban tünetmentes, a legtöbb beteg nem is gyanítja, hogy patológiája van, és ennek megfelelően nem végez semmilyen kezelést. A tünetek megjelenésekor pedig visszafordíthatatlan folyamatok mennek végbe az ízületekben, amelyeket nem lehet kiküszöbölni.
Ami a patológia kialakulását kiváltó tényezőket illeti, a következő okokat kell megkülönböztetni:
- sérülés;
- hypothermia;
- rossz szokások;
- túlzott fizikai munka;
- professzionális sport;
- alultápláltság;
- hormonális rendellenességek;
- autoimmun betegségek stb.
A kezelés alapjai
Az ízületi gyulladás gyógyítható? Nem. Ez a betegség nem kezelhető. De ez nem jelenti azt, hogy nem kell vele foglalkoznod. A terápia hiánya súlyos következményekhez vezethet - a patológia előrehalad, a személy elveszíti munkaképességét és rokkanttá válik. Ezért annak ellenére, hogy az alkalmazott módszerek nem teszik lehetővé a betegség megszabadulását, kezelni kell!
Az arthrosis (bármely típusa, coxarthrosis, osteoarthritis stb. ) kialakulása esetén egyetlen kezelési rendet alkalmaznak, amely magában foglalja:
- olyan gyógyszerek szedése, amelyek segítenek enyhíteni a fájdalmat és megállítani a betegség progresszióját;
- fogyás és megfelelő táplálkozás;
- gyakorlati terápiás órák;
- masszázsok;
- fizioterápiás eljárások.
Az arthrosisnál nagyon fontos pont a túlsúly elleni küzdelem, ha van ilyen. A felesleges kilogrammok további terhelést jelentenek a szalagos készülékre, ami a betegség gyors progresszióját okozza. Ezért, ha a beteg testtömege meghaladja a normát, sürgősen le kell fogynia. De a böjt ellenjavallt. Ebben az esetben az étrendi táplálkozást egyénileg választják ki.
Ami magát az ételt illeti, annak is vannak korlátai. Bármilyen típusú arthrosis esetén érdemes elhagyni a magas purintartalmú élelmiszerek használatát. Azt:
- fiatal állatok húsa;
- gomba-, hús-, zöldség- és halleves;
- zselés ételek;
- Hússzószok, mártások;
- belsőségek;
- füstölt hús;
- olajos hal;
- sós és fűszeres sajtok;
- kaviár;
- kakaó, fekete tea, kávé;
- tűzálló zsírok;
- hüvelyesek;
- szőlő alapú termékek;
- élesztőtésztából készült pékáruk stb.
Az orvosnak részletesen el kell mondania arról, hogyan kell enni az osteoarthritis vagy más típusú DOA azonosítása után. A megfelelő táplálkozással a beteg képes lesz megakadályozni a húgysavsók felhalmozódását a szervezetben, és elkerülni a súlyos szövődményeket.
Ezenkívül az arthrosis kezeléséről beszélve meg kell jegyezni, hogy a masszázsokat és a fizioterápiás gyakorlatokat hiba nélkül kell elvégezni. De nem egyedül! A masszázst csak szakember végezheti, mivel minden helytelen tevékenység szövődményekhez vezethet. És az orvos felügyelete mellett végzett tornaterápiás gyakorlatokat csak először végezzük, majd a beteg otthon végezhet fizikai gyakorlatokat.
Gyógyszerek
A gyógyszerek nem segítenek örökké gyógyítani az arthrosist. De csökkentik a tüneteket és leállítják a kóros folyamatokat az ízületekben, ami normalizálja motoros funkcióit és jelentősen javítja a beteg állapotát.
Az arthrosis kezelése általában nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID) alkalmazását foglalja magában. Ezeknek a gyógyszereknek egyszerre több hatása van:
- a gyulladásos folyamatok leállítása;
- csökkenti a fájdalom szindrómát;
- lázcsillapító hatásúak.
Az NSAID-ok többféle formában kaphatók - tabletták, kenőcsök, végbélkúpok, intramuszkuláris injekcióhoz való oldatok. Amint a gyakorlat azt mutatja, gyorsan megszüntetik a fájdalom szindrómát, és hatásuk hosszú ideig tart. De ennek a gyógyszercsoportnak számos hátránya van. Lehetetlen 5-7 napnál tovább szedni, mivel a bennük lévő összetevők irritáló hatással vannak a gyomor-bél traktus nyálkahártyájára. Ez pedig a peptikus fekélyek, gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodását, valamint olyan mellékhatások megjelenését okozhatja, mint a hasmenés, puffadás, puffadás stb.
Az NSAID-ok csak orvos engedélyével szedhetők. A helytelen adagolás az arthrosis súlyosbodásához és a porc- és csontszövetek még nagyobb pusztulásához vezethet!
Súlyos esetekben, amikor a deformáló arthrosis NSAID-okkal történő kezelése nem ad pozitív eredményt, kortikoszteroidokat alkalmaznak. Általában az ízületi kapszulába történő injekcióval juttatják be a szervezetbe. Az NSAID-okkal ellentétben a kortikoszteroidok hatása több hónapig tart. De nem használhatja őket évente 4-nél többször, mivel ezek is negatívan befolyásolják az ízületek állapotát.
Fontos! Az NSAID-ok és a kortikoszteroidok tüneti szerek. Nem gyógyítják az arthrosist, hanem egyszerűen megszüntetik annak kellemetlen megnyilvánulásait.
Fájdalomcsillapítókat is használnak a fájdalom enyhítésére. Az NSAID-okkal ellentétben ezek a gyógyszerek nem járulnak hozzá a gyulladásos folyamatok eltávolításához, de sokkal jobban megszüntetik a fájdalmat. És ha a betegnek izomgörcsei vannak, akkor görcsoldókat használnak ezek megállítására. A legnagyobb hatást a fájdalomcsillapítók és görcsoldók adják intramuszkuláris injekciós oldatok formájában.
A deformált ízületeket és csontokat kondroprotektorokkal is kezelik. És ha a fenti gyógyszercsoportok csak tüneti hatást fejtenek ki, akkor ezeknek a gyógyszereknek terápiás hatása van. Olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek elősegítik a sérült szövetek táplálkozásának helyreállítását, integritásuk helyreállítását.
A kondroprotektorok lassan hatnak. A pozitív eredmény eléréséhez legalább hat hónapig folyamatosan kell szedni őket. De ha a betegség elérte a 3. vagy 4. szakaszt, akkor a fogadásuk értelmetlen lesz.
Ezenkívül az arthrosis kezelésében gyakran alkalmaznak értágítókat is. Javítják a véráramlást, valamint megszüntetik a görcsöket a kis erekben. Az ilyen alapokat kondroprotektorokkal kombinálva alkalmazza.
Fizioterápiás eljárások
Az arthrosist a gyógyszeres terápia mellett fizioterápiás eljárások segítségével is kezelik. Szintén nem segítik a betegség gyógyulását, de hozzájárulnak a beteg közérzetének jelentős javulásához. Közülük a legnépszerűbbek:
- Lökéshullám-terápia (SWT). Ennek az eljárásnak az a célja, hogy megszüntesse az arthrosis során fellépő fájdalom fő okait. Megszünteti a tüskeszerű csontfolyamatokat - osteophytákat. Ez persze nem azonnal, hanem fokozatosan történik. Az ultrahangos hullámok hatására az osteophyták meglágyulnak és végül feloldódnak. Ezenkívül az SWT javítja a vérkeringést a kóros fókuszban és normalizálja az anyagcserét. De ennek az eljárásnak a hatékonysága ellenére alkalmazása csak a betegség kialakulásának korai szakaszában lehetséges. Ezenkívül számos ellenjavallata van.
- Myostimulation. Ez az eljárás elektromos impulzusok alkalmazásából áll, amelyek izomösszehúzódást okoznak. Megvalósítása ágyhoz kötött betegeknél és súlyos sérülések esetén célszerű, amikor a mozgásterápia lehetetlenné válik. Az izmok ingerlésének köszönhetően tónusuk javul, a vérkeringés javul, ami pozitívan befolyásolja az arthrosis lefolyását.
- Fonoforézis. Ezt az eljárást ultrahanghullámokkal, gyógyszerek egyidejű alkalmazásával hajtják végre. A hullámok fokozzák a gyógyszerek hatását. Nekik köszönhetően közvetlenül a kóros fókuszba kerülnek, ami nagyban fokozza terápiás hatásukat.
- Ózonterápia. Ez magában foglalja egy gázkeverék bevezetését az ízületi kapszulába. A fő intézkedések a gyulladásos reakciók enyhítése, a fájdalom csökkentése, a motoros funkciók javítása. Az ózonterápiát általában több injekciót tartalmazó tanfolyamon írják elő. Számuk az arthrosis lefolyásának súlyosságától függ.
Fontos! A fizioterápiás eljárásokat egyénileg írják elő, figyelembe véve az ellenjavallatokat és a betegség lefolyásának súlyosságát.
Fizikoterápia
Gyógyítható-e az osteoarthritis tornaterápiával? A válasz ugyanaz - nem. A betegeknek terápiás gyakorlatokat írnak fel az ízületek fejlesztésére és a motoros funkciók javítására. A speciális gyakorlatok elvégzése is hozzájárul a kóros gócok vérkeringésének normalizálásához és az érintett szövetek fokozott tápanyagellátásához.
Minden fizikai gyakorlatot egyénileg választanak ki. Először szakember szigorú felügyelete mellett végzik el, majd önállóan, otthon is elvégezhetők.
Masszázs és manuális terápia
Osteoarthritis (osteoarthritis) és egyéb ízületi gyulladások kezelésére használják. Ezek az eljárások biztosítják a beteg terület melegítését, a görcsök megszüntetését, a vérkeringés normalizálását. A masszázsokat és a manuálterápiát kizárólag szakember végezheti. Mind a remisszió szakaszában, mind az exacerbáció időszakában elvégezhetők.
Mechanoterápia
A mechanoterápia a torna egy speciális típusa, amely során minden fizikai gyakorlatot speciális szimulátorokkal végeznek. Hozzájárulnak a test terhelésének növekedéséhez, miközben megakadályozzák a beteg ízületek károsodását. A fizikoterápiához hasonlóan a mechanoterápia is növeli az izomtónust és javítja a vérkeringést.
Ízületi vontatás
Az eljárás lényege az ízületek mechanikus "nyújtása" speciális apparátus segítségével. Egy alkalom körülbelül 15-20 percig tart. A teljes tanfolyam 10-12 eljárást tartalmaz, amelyeket félévente kell elvégezni. Az ízületek nyújtása segít tehermentesíteni őket, lassítja az arthrosis progresszióját és csökkenti a fájdalmat.
Alternatív gyógyászat
Az alternatív gyógyászat szintén hatékonyan segít megszabadulni az osteoarthritis, a coxarthrosis és más típusú betegségek hátterében fellépő fájdalomtól. De mint más esetekben, nem nyújtanak gyógymódot a patológiára, ezért nem szabad nagy reményeket fűzni hozzájuk.
Fontos! A népi gyógymódokat adjuváns terápiaként kell alkalmazni az orvos által felírt egyéb kezelésekkel kombinálva.
otthoni kenőcs
Az elkészítéséhez szüksége lesz:
- állati zsír (például sertéshús) - 1 csésze;
- finomítatlan növényi olaj - 100 ml;
- nyír rügyek - 1 evőkanál. l. ;
- propolisz - 50 g.
A kenőcsöt a következőképpen állítjuk elő. Először az állati zsírt megolvasztják, felforralják, és nyírbimbókat adnak hozzá. Ezután a kapott készítményt vízfürdőben pároljuk körülbelül 2-3 órán át, és szobahőmérsékletre hűtjük. Ezt követően propoliszt adunk hozzá (előre őröljük egy reszelőn), és a kenőcsöt addig keverjük, amíg fel nem oldódik. És az utolsó összetevő a növényi olaj. Ezután a terméket hűvös helyen hagyjuk, amíg teljesen lehűl és szűrjük.
Alkalmazza a kenőcsöt szükség szerint, a fájdalom mértékétől függően, de legfeljebb napi 5 alkalommal. Meg kell jegyezni, hogy egy ilyen gyógymódnak nemcsak fájdalomcsillapító, hanem gyulladáscsökkentő hatása is van. Nem csak arthrosis esetén használható. Ízületi gyulladás, osteochondrosis és hörghurut esetén is segít. Felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt használható.
káposztalevél
Hatékony gyógymód ízületi fájdalmakra. Alkalmazása a következőképpen történik. Vegyünk egy nagy fehér káposzta levelet, helyezzük az érintett terület belsejébe, és meleg kötéssel rögzítjük a tetején. A borogatást éjszakára hagyjuk. A hatás fokozása érdekében a levelet mézzel megkenjük.
Gyógyászati borogatás
Minden gyógyszertárban olcsó és orvosi rendelvény nélkül árusított gyógyszerek kaphatók. Például Dimexide. Ez a gyógyszer jó fájdalomcsillapító, felszívódó és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Javítja az anyagcserét és fokozza a vérkeringést.
A borogatáshoz több rétegben összehajtogatott gézszalvétát kell venni, oldatban megnedvesíteni és a fájó ízületre kenni, majd növényi olajjal megkenni. A tetejére polietilént kell rögzíteni, és meleg kötést kell készíteni. Tartsa a borogatást körülbelül 20-30 percig. Tedd lefekvés előtt.
Összenyomkodjuk borral
Több változatban is elérhető:
- 280 g hárs- vagy virágmézet vízfürdőben felolvasztunk, majd hozzáadunk 350 ml retek levét, 1 ek. l. sót és 120 g szeszezett vörösbort. Minden komponenst alaposan összekeverünk és lehűtjük. A következőképpen alkalmazzuk - körülbelül 10-15 g keveréket dörzsölünk be a fájó helyre, majd meleg kötést alkalmazunk 30-40 percig. A kezelés időtartama 30 nap.
- Először egy gyógyászati keveréket készítenek. Ehhez a vörösbort és a méhmérget egy edényben 1: 1 arányban összekeverik. A kapott készítményt enyhén felmelegítjük, majd egy gézszalvétát megnedvesítenek benne, és a sérült ízületre helyezik, a tetejére meleg kötést készítenek. Tartsa a borogatást 30 percig.
- Ehhez a tömörítéshez 150 g retek szükséges. Finom reszelőn bedörzsöljük, majd 2 tk-al összekeverjük. bűnösség. A kapott zagyot a szövetre helyezzük és az ízületre alkalmazzuk. A polietilént feltétlenül felülről kell felhordani, és a végtagot meleg sállal vagy törülközővel kell becsomagolni. Tartsa a borogatást 40 percig. A kezelés időtartama 5 hét.
fokhagymalé olajjal
Hámozzuk meg a fokhagymagerezdeket, nyomjuk át és nyomjuk ki a levét. Keverjük össze olívaolajjal 1: 10 arányban. Ha nincs olívaolaj, használhatunk kukoricaolajat, de ebben az esetben az arány 1: 12 lesz. A kapott keveréket 1 tk. minden nap reggeli előtt.
Főzet áfonya
Az elkészítéséhez vörösáfonya levelekre lesz szüksége. 1 st. l. A nyersanyagokat 250 ml vízbe öntjük, majd tűzre tesszük, felforraljuk és 20 percig forraljuk. Ezután a kész levest lehűtjük és leszűrjük. Kis kortyokban fogyaszd a nap folyamán.
Feketeribizli levelek infúziója
1 st. l. zúzott feketeribizli leveleket öntsünk fel 0, 5 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni körülbelül 1 órán keresztül, majd szűrjük le. Vegyünk ½ csésze naponta 5-6 alkalommal.
Meg kell érteni, hogy egyetlen gyógymód sem képes megszüntetni az osteoarthritis okait és teljesen megszabadulni a betegségtől. Sajnos ez a betegség nem kezelhető, és minden alkalmazott intézkedés csak a tünetek mérsékléséhez járul hozzá. És annak érdekében, hogy a terápia maximális eredményt adjon, szigorúan be kell tartania az orvos összes ajánlását.